برای آینده خود نامه بنویسید تصور کنید که چگونه در آینده، یک سال بعد، چگونه خواهید بود. تا زمانی که دوست دارید بنویسید. حالا آن را ببندید و در جای امنی قرار دهید. یک قرار تقویمی یک سال بعد تنظیم کنید، بنابراین می‌دانید که وقتی زمانش است باز کنید. تماشا کنید: نامه ای به آینده خود بنویس .خودسازی
مرتب کردن. از رایانه خود شروع کنید، سپس به سمت میز کار، اتاق خواب و خانه خود بروید. وقتی چیزهای ناخواسته را دور می اندازید، فضا را برای چیزهای جدید و انرژی جدید برای ورود به زندگی خود باز می کنید.
به یادگیری ادامه دهید. از هر چیزی که می بینید، می شنوید و تجربه می کنید چیزی برای یادگیری وجود دارد. این شامل اشتباهات و اشتباهات گذشته شما (در صورت وجود) می شود. یاد بگیرید که هر رویداد را به طور عینی تفسیر کنید. روی چیزهایی که می توانید از آن بیاموزید تمرکز کنید تا بتوانید درس ها را در حرکت رو به جلو به کار ببرید.
به پیشرفت خود ادامه دهید. خود را به دانش گسترده ای مجهز کنید. مهارت های مختلف را بیاموزید، سرگرمی های مختلف را انتخاب کنید، زمینه های مختلف را مطالعه کنید.
به ارتقای خودت ادامه بده خود را به عمق عظیمی از دانش مجهز کنید. در حالی که معمولاً در بازی‌های ویدیویی فقط می‌توانید به سطح ۹۹ برسید، در زندگی واقعی می‌توانید سطح را تا بی‌نهایت بالا ببرید. در صورت نیاز برای مطالعات بیشتر بروید. مهارت های خود را توسعه دهید. سطح بالا. بیش از 10000 ساعت خود را روی هر مهارت سرمایه گذاری کنید.
چیزهای جدید را امتحان کنید. کاری که معمولا انجام نمی دهید چیست؟ از منطقه راحتی خود خارج شوید تا چیز متفاوتی را امتحان کنید. این می تواند چیز ساده ای مانند انتخاب یک مسیر اتوبوس جدید، امتحان یک ماده غذایی جدید، انتخاب یک سرگرمی جدید، یا چیز بزرگتری مانند تحصیل در رشته ای متفاوت، یادگیری مهارت جدید و سفر به کشوری باشد که هرگز به آن سفر نخواهید کرد. هیچ محدودیتی وجود ندارد (البته به جز آنچه غیرقانونی و اخلاقاً نادرست است)! حفظ سلامت در سال 2022
برای آینده خود نامه بنویسید تصور کنید که چگونه در آینده، یک سال بعد، چگونه خواهید بود. تا زمانی که دوست دارید بنویسید. حالا آن را ببندید و در جای امنی قرار دهید. یک قرار تقویمی یک سال بعد تنظیم کنید، بنابراین می‌دانید که وقتی زمانش است باز کنید. تماشا کنید: نامه ای به آینده خود بنویس .خودسازی
مرتب کردن. از رایانه خود شروع کنید، سپس به سمت میز کار، اتاق خواب و خانه خود بروید. وقتی چیزهای ناخواسته را دور می اندازید، فضا را برای چیزهای جدید و انرژی جدید برای ورود به زندگی خود باز می کنید.
به یادگیری ادامه دهید. از هر چیزی که می بینید، می شنوید و تجربه می کنید چیزی برای یادگیری وجود دارد. این شامل اشتباهات و اشتباهات گذشته شما (در صورت وجود) می شود. یاد بگیرید که هر رویداد را به طور عینی تفسیر کنید. روی چیزهایی که می توانید از آن بیاموزید تمرکز کنید تا بتوانید درس ها را در حرکت رو به جلو به کار ببرید.
به پیشرفت خود ادامه دهید. خود را به دانش گسترده ای مجهز کنید. مهارت های مختلف را بیاموزید، سرگرمی های مختلف را انتخاب کنید، زمینه های مختلف را مطالعه کنید.
به ارتقای خودت ادامه بده خود را به عمق عظیمی از دانش مجهز کنید. در حالی که معمولاً در بازی‌های ویدیویی فقط می‌توانید به سطح ۹۹ برسید، در زندگی واقعی می‌توانید سطح را تا بی‌نهایت بالا ببرید. در صورت نیاز برای مطالعات بیشتر بروید. مهارت های خود را توسعه دهید. سطح بالا. بیش از 10000 ساعت خود را روی هر مهارت سرمایه گذاری کنید.
چیزهای جدید را امتحان کنید. کاری که معمولا انجام نمی دهید چیست؟ از منطقه راحتی خود خارج شوید تا چیز متفاوتی را امتحان کنید. این می تواند چیز ساده ای مانند انتخاب یک مسیر اتوبوس جدید، امتحان یک ماده غذایی جدید، انتخاب یک سرگرمی جدید، یا چیز بزرگتری مانند تحصیل در رشته ای متفاوت، یادگیری مهارت جدید و سفر به کشوری باشد که هرگز به آن سفر نخواهید کرد. هیچ محدودیتی وجود ندارد (البته به جز آنچه غیرقانونی و اخلاقاً نادرست است)! حفظ سلامت در سال 2022
آموزش مهارتهای خوردن به نوزادان